Sfaturi de îngrijire a pielii în timpul antrenamentului activ

DeEurosport

Actualizat 26/09/2022 la 12:24 GMT+3

Sportivii activi își doresc să aibă mereu pielea sănătoasă, frumoasă și strălucitoare, în ciuda antrenamentelor intense. Ei au nevoie de un plan de îngrijire a pielii pentru a preveni accelerarea prematură a procesului de îmbătrânire din cauza factorilor nocivi.

Sfaturi de îngrijire a pielii în timpul antrenamentului activ

Credit imagine: Eurosport

În timpul exercițiilor fizice apare o problemă importantă, care poate da mari bătăi de cap persoanelor care fac sport – transpirația. Aceasta în combinație cu praful poate înfunda porii pielii și astfel se produc inflamații și iritații. Pentru a-și menține sănătatea și frumusețea, persoanele iubitoare de sport au nevoie de anumite produse de îngrijire, de cosmetice, deodorante și parfumuri pe care să le folosească în mod regulat.

Sfaturi de îngrijire a pielii înainte de antrenament:

Demachierea feței este indicată înainte de orice sport și activitate fizică, pentru că transpirația și machiajul pot înfunda porii pielii ce se deschid și astfel riscul de apariție a acneei și coșurilor crește
După demachiere se poate aplica o cremă hidratantă care să prevină uscarea pielii, ce ar putea deveni o problemă; pentru pielea uscată sunt potrivite loțiunile și uleiurile de corp care sunt pe bază de ulei natural și care tratează acest tip de piele, îi îmbunătățește aspectul
Vara este indicată protejarea pielii cu un strat de cremă sau loțiune de protecție solară cu SPF 15
Folosește șervețele antibacteriene la sală, pentru a șterge echipamentul pe care îl folosești
După ce utilizezi diferite aparate de antrenament sau cardio, evită să-ți atingi fața cu mâinile pentru că acestea pot fi purtătoare de bacterii
Folosește o bandană pe frunte, pentru a împiedica transpirația să curgă pe față
Bea mai multă apă pentru că hidratarea este importantă, ea face pielea să pară mai tânără.

Business

Noul Lexus LBX, un crossover compact revoluționar, este disponibil în România

18/04/2024 la 15:32

Dacă pe străzile din oraș, unde obișnuiești să te antrenezi, este prea multă aglomerație și poluare, atunci poate ar fi bine să faci sport la sală, sau să mergi în parcuri izolate și de ce nu pe malul unui lac sau pe plajă. Ai grijă și de odihnă, pentru că indiferent cât de multă grijă ai de pielea ta, fără somn ea va deveni obosită, palidă și plictisitoare. Sportul în aer liber este o adevărată plăcere, el oferă beneficii și pentru aspectul fizic și pentru cel psihologic.

Sfaturi de îngrijire a pielii în timpul antrenamentului activ

De unde să cumperi cosmetice și parfumuri de marcă?

Achiziționarea unor cosmetice și parfumuri de la un brand cunoscut, din magazinele online, cum este Notino.ro, este una dintre cele mai bune modalități de a obține un rezultat bun. Achiziția va fi o afacere wow, mai ales dacă se folosește un cod reducere Notino ce crește șansele de a face o achiziție cu adevărat bună. În acest mod poți avea cosmetice și parfumuri la reducere și poți economisi bani și la cumpărarea unei mărci bune.

Pe Notino.ro poți găsi cele mai bune produse cosmetice de brand necesare, de frumusețe, sănătate și sport. Acestea sunt originale, de marcă și perfecte pentru toate tipurile de sporturi de agrement, sporturi extreme și de turism. Magazinul are parfumuri de brand, cosmetice adaptate nevoilor persoanelor active și ideale după efortul fizic, dar și produse ecologice certificate. Aici selecția de produse este inegalabilă. Magazinul are cea mai mare gamă de cosmetice și parfumuri de marcă din țară. Aici ajung cele mai recente produse de brand din 2022 și cele mai bune mărci înainte de a ajunge la alte magazine.

Aspectul produselor este grozav, calitatea și prețurile sunt concepute pentru orice persoană, indiferent de buget și de nivelul de trai. Aici există cosmetice pentru toată lumea, la prețuri accesibile. Produsele sunt livrate în siguranță și rapid și sunt de cea mai bună calitate.

Indiferent de ce tip de activitate practici – fitness, antrenament de forță, ciclism, înot sau alergare – pe Notino.ro găsești cosmetice și parfumuri pentru menținerea unui stil de viață fresh, sănătos, sportiv. Produsele sunt de înaltă calitate și de încredere, pentru toate gusturile și preferințele. Parfumurile sunt elegante, au mirosuri, arome și note excepționale, unice și sunt aduse de la producători mondiali, la prețuri accesibile.

Business