Emma Răducanu nu este încă pregătită să devină o jucătoare de top: "Fără îndoială"! Sfatul pentru a putea trece peste cea mai mare problemă
/origin-imgresizer.eurosport.com/2025/01/07/image-19c5c715-2ca1-4fe3-9eb2-58a69c434231-68-310-310.jpeg)
Publicat 11/02/2026 la 22:38 GMT+2
Emma Răducanu pare că și-a ridicat nivelul de joc în 2025, însă problemele fizice nu îi dau pace nici în 2026. Vorbind despre sportiva britanică, Stephen Smith, expert în prevenirea accidentărilor și protecția sportivilor, consideră că Emma nu poate fi deocamdată o jucătoare de top și a explicat cauzele posibile ale acestor eșecuri medicale.
Emma Răducanu, după ce a pierdut finala: "Sorana a făcut un meci grozav" (sursă: Transylvania Open)
Sursa video: Eurosport
Sezonul 2025 a fost unul solicitant pentru Emma Răducanu, care, după finala câștigată la US Open în 2021, nu a reușit să mențină un nivel de joc ridicat. Totuși, odată cu anul trecut, a părut că britanica poate deveni o jucătoare care ajunge constant în fazele avansate ale competițiilor, iar în urmă cu puține zile, la Cluj-Napoca, a bifat primul ei meci cu trofeul pe masă după o pauză de mai bine de patru ani.
Însă programul aglomerat din 2025 și determinarea de a nu se retrage din finala de la Transylvania Open, deși era evident că nu se simte bine și nu îi poate pune probleme Soranei Cîrstea, au venit cu o repercusiune imediată, Emma fiind nevoită să abandoneze la Doha.
Emma Răducanu nu are încă un nivel fizic bun
În mod cert, Emma Răducanu își dorește să joace la cât mai multe competiții de top, dar aglomerarea bruscă a programului nu a fost deloc cea mai bună decizie. Într-un interviu pentru Tennis365, Stephen Smith, expert în prevenirea accidentărilor și protecția sportivilor, a dat de înțeles că britanica face o greșeală și trebuie să își crească rezistența fizică treptat, nu dintr-odată.
"Cred că lecțiile pe care le putem lua din alte sporturi și aplica în cazul unei tinere sportive aflate în ascensiune țin în totalitate de periodizare. Aceasta este una dintre provocările pe care le vedem acum în tenis, în contextul calendarului global, pentru că cerințele privind numărul de turnee la care trebuie să participe fac acest lucru și mai dificil.
Așa că, în cazul ei, cred că și-ar dori să poată alege turneele mai importante de-a lungul anului și să continue să construiască în blocuri de dezvoltare, pentru a se asigura că are acea bază și că beneficiază de suficientă recuperare pentru a se putea adapta cerințelor unei cariere profesioniste. Iar o carieră profesionistă presupune că se așteaptă la succes, se așteaptă să ajungă în finale, se așteaptă să câștige trofee.
Fără îndoială, nu era pregătită pentru asta. 100%, cred că cel mai probabil este încă destul de departe de apogeul ei fizic", a spus expertul.
Cum ar putea Emma Răducanu să își mențină prezența constantă în fazele avansate ale competițiilor fără să ajungă la o nouă epuizare fizică, așa cum a pățit în ultimele zile? Stephen Smith a venit cu răspunsul. El crede că britanica trebuie să aleagă cu atenție turneele la care participă, totul depinzând de o strategie pe care să o respecte riguros. Dacă va reuși acest lucru, Emma ar putea ca peste câteva sezoane să devină o jucătoare de top care să se bată cu succes pentru titlurile de Grand Slam.
"Cred că totul ține de periodizare, de planificare, de a fi inteligent și foarte strategic, dar și de a include blocuri nu doar de recuperare și odihnă, ci și de dezvoltare, astfel încât să își poată îmbunătăți capacitățile fundamentale de bază privind condiția fizică și forța.
Cred că acestea sunt extrem de importante pentru sportivele aflate în ascensiune, la vârsta și cu nivelul de așteptări pe care îl are ea. Pentru că ceea ce nu își dorește este să își scurteze cariera prin accidentări serioase atât de devreme, mai ales când pare să aibă calitatea pe care o are.
Tocmai de aceea sugerez că modelul ei de periodizare și planificare pentru acest sezon trebuie să fie o construcție cumulativă față de nivelul la care se afla, iar ea trebuie să găsească echilibrul potrivit între suficientă expunere pentru a putea concura la acel nivel și suficient timp pentru a se recupera, a se regenera, a avea grijă de corpul ei și a-l consolida din nou.
Este nevoie de mai multe sezoane. Ceea ce vedem în orice sport la nivel global, în cazul tinerilor sportivi aflați în ascensiune care provin dintr-o bază competițională limitată sau de intensitate mai scăzută, este nevoie de mai mulți ani pentru a construi acele fundații. Cred doar că trebuie să fie extrem de inteligentă, iar fiind o sportivă atât de promițătoare, speri să gestioneze corect acest proces", a spus Stephen Smith.
Subiecte asemănătoare
Promo
Promo