Eurosport
Nadal a vorbit despre accidentarea de la AO care încă îl ține departe de teren. Ce a spus ibericul
De
Publicat 03/03/2023 la 19:35 GMT+2
Rafael Nadal este în proces de recuperare după accidentarea suferită la Australian Open la începutul anului, care i-a privat accestul de la mai multe turnee în 2023. "El Matador" a vorbit despre cât de greu i-a fost să treacă peste acel moment din punct de vedere fizic și despre cum se pregătește să revină pe teren.
Rafael Nadal
Credit imagine: AFP
Tenismenul iberic a fost măcinat de accidentări în ultimul an, iar acest aspect a început să își spună cuvântul din ce în ce mai mult după turneul de la Australian Open. De la meciul jucat împotriva lui Mackenzie McDonald în turul al doilea de la Antipozi, spaniolul nu a mai jucat în nicio partidă.
"El Matador" a fost nevoit să se retragă de la mai multe turnee, printre care cel demonstrativ din Las Vegas unde urma să dea piept cu Alcaraz, dar și de la cele Masters de la Indian Wells și Miami. Nadal și-a pierdut astfel locul în Top 10 ATP după 912 săptămâni consecutive, un record absolut început din 2005.
Sportivul de 36 de ani a vorbit despre accidentarea sa și despre perioada de recuperare, menționând că nu au fost momente ușoare pentru el.
"O iau foarte încet. Iau lucrurile de la săptămâna la săptămână, fac teste să văd cum evoluează accidentarea. Nu am mai vorbit mult din Australia, dar acolo am suferit o accidentare foarte serioasă. A fost o ruptură foarte mare în mușchi, am rupt și puțin din tendon.
Este o zonă foarte complicată la psoas (n.r. mușchiul psoas), în toate sporturile, dar la tenis de acolo ne luăm forța, deci progresul (n.r. recuperării) este mai lent decât ne-ar plăcea.
Nu avem altă alternativă decât cea să fim răbdători, este adevărat că trece calendarul și eu nu mai am 20 de ani, iar după un an precum cel prin care am trecut, sunt obosit, fac ce pot. În fiecare zi sunt la academie și mă antrenez la sală, mă recuperez, pentru 15 sau 20 de minute pe teren pentru ca brațul meu să nu degenereze, dar pentru moment, aștept să văd cum evoluează", a declarat Nadal, citat de welovetennis.fr.
Citește și:
PLANURILE LUI NADAL: ÎN FORMĂ MAXIMĂ PENTRU SEZONUL DE ZGURĂ
După accidentarea suferită la Australian Open, Rafa Nadal a revenit în această săptămână pe teren, antrenându-se la Academia sa din Manacor. "Matadorul" își va concentra toată energia pentru o recuperare totală, astfel încât odată început sezonul de zgură să se apropie de forma maximă.
"Acum vine sezonul pe zgură și trebuie să încerc să revin la un nivel cât mai bun. Dar cel mai important e să fiu sănătos. Toți știu că iubesc această suprafață, mereu am simțit că pe zgură pot concura pentru obiectivele pe care mi le propun", a mai spus Nadal.
Marele obiectiv al lui Rafa este Roland Garros, turneu care va începe în mai, unde țintește al 15-lea trofeu. Cu un succes pe zgura pariziană, spaniolul ar trece din nou în fața lui Djokovic la numărul de Grand Slamuri cucerite (momentan cei doi sunt la egalitate, cu 22 de astfel de titluri).
Subiecte asemănătoare
Promo
Promo